- Оберните петлевую ленту вокруг лодыжек и встаньте прямо на одной ноге.
- Коснитесь противоположной ногой пола спереди, сбоку, затем сзади.
- Сохраняйте равновесие и стабильность тазобедренных суставов на протяжении всего движения.
ПредыдущаяСледующая
показано 9 до 9 из 9 Результаты