MuscleWiki
Generatore
Cerca
Accesso
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Dorsali
/
Rematore Vitruviano
Rematore Vitruviano
Principiante
1
Inclinati in avanti partendo dai fianchi. Mantieni la schiena neutra.
2
Estendi completamente i gomiti, quindi riportali indietro verso il soffitto.
Lats Exercise
Gender Selector
Uomo
Primario
Secondario
Terziario
Difficoltà
Principiante
Forza
Tira
Prese
Sopra mano, Neutro
Meccanico
Multiarticolare
Semplifica il tuo allenamento, ovunque
Scarica MuscleWiki Mobile per il fitness in movimento
App Store
Google Play
Semplifica il tuo allenamento, ovunque
Scarica MuscleWiki Mobile per il fitness in movimento
App Store
Google Play
🇮🇹
Guida Esercizio Rematore Vitruviano - Allenamento Dorsali | MuscleWiki
