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Face Pull Alto con Elastico
Face Pull Alto con Elastico
Principiante
1
Inizia con un elastico fissato in alto. Assumi una posizione con i piedi sfalsati.
2
Tira l'elastico fino al ponte del naso.
Shoulder Exercise
Esercizio con elastico per principianti
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Come eseguire il face pull con elastico ancorato in alto
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Come eseguire un face pull alto con elastico
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