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Cardio Jumping Jacks Croisés
Cardio Jumping Jacks Croisés
Débutant
1
Effectuez un saut écarté en croisant les pieds.
Gluteus Medius Exercise
Glutes Exercise
Shoulder Exercise
Calves Exercise
Shoulders Exercise
Leg Exercise
Lateral Deltoid Exercise
Calves
Butt Exercise
Anterior Deltoid Exercise
Glute Exercise
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Homme
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Difficulté
Débutant
Force
Pousser
Prises
Aucun
Mécanique
Polyarticulaire
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Guide d'Exercice Cardio Jumping Jacks Croisés - Entraînement Mollets | MuscleWiki
