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Vitruvian Aperturas de Pectorales
Vitruvian Aperturas de Pectorales
Principiante
1
Acuéstate boca arriba en el banco.
2
Mantén los codos casi extendidos y baja los brazos hacia el suelo.
Pec Exercise
Pecs
Chest Exercise
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Hombre
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Guía de Ejercicio Vitruvian Aperturas de Pectorales - Entrenamiento de Pecho | MuscleWiki
