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Vitruvian Puente de Glúteos con Pierna en Figura de Cuatro
Vitruvian Puente de Glúteos con Pierna en Figura de Cuatro
Avanzado
1
Ponte el accesorio del cinturón.
2
Cruza una pierna sobre la otra y empuja las caderas hacia el techo.
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Dificultad
Avanzado
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Guía de Ejercicio Vitruvian Puente de Glúteos con Pierna en Figura de Cuatro - Entrenamiento de Glúteos | MuscleWiki
