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Cardio con Karaoke

Párate erguido, pies juntos, mirando al frente, listo para moverte lateralmente.
Mueve el pie derecho detrás del izquierdo, luego da un paso lateral con el pie izquierdo.
Alterna cruces y pasos, aumenta la velocidad, mantén el ritmo y el equilibrio.
Guía de Ejercicio Cardio con Karaoke - Entrenamiento de Glúteos | MuscleWiki