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Cardio Dentro Dentro Fuera Fuera Shuffle

Colócate con los pies juntos.
Desplaza un pie hacia un lado, luego el otro.
Devuelve el primer pie a la posición inicial, luego el otro.
Guía de Ejercicio Cardio Dentro Dentro Fuera Fuera Shuffle - Entrenamiento de Gemelos | MuscleWiki