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Affondo inverso con kettlebell in front rack (doppio)
Affondo inverso con kettlebell in front rack (doppio)
Intermedio
1
Inizia con il kettlebell in posizione di front rack.
2
Fai un passo indietro in un affondo.
3
Torna alla posizione di partenza.
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Guida Esercizio Affondo inverso con kettlebell in front rack (doppio) - Allenamento Glutei | MuscleWiki
